Трифала (Triphala): Польза, Применение, Противопоказания

Иногда даже случай может повернуть нашу жизнь к лучшему. Можно купить трифала для лечения конкретной проблемы, а в итоге открыть для себя Аюрведу, что вернет телу молодость, а душе оптимизм и энергию.

Уникальное лечебное средство Аюрведы, рецепту которого не одна тысяча лет, трифала – это не только лечение и энергия жизни, а и возможность сбросить килограммов шлаков, что мешают жить, очистить и восстановить организм.

По своему составу трифала - это смесь трех фруктов:

• Амалаки (амла, эмблика) – индийский крыжовник. В Индии он превозносится как священное дерево - божественный дар людям.
• Бибхитаки – переводится как "устрашающая", болезни бегут перед ее силой.
• Харитаки (абхайя) - буквально уносит (харите) все болезни.

Высушенные фрукты тщательно измельчают и смешивают, в результате выходит самая первая формула - трифала чурна, что и значит "порошок". Также есть более сложная формула трифала и гуггул, где в состав трифала включено уже пять компонент: добавлена смола дерева бальзамового дерева (гуггул) и пиппали (длинный перец). Другие названия формулы включают название производителя и определяют особенность препарата исходя из размещения плантаций, где произрастает исходное сырье. Так, если вы решили купить трифала чурна Дабур, то это значит трифала в виде порошка от известного индийского производителя Dabur.

Уникальность действия трифала основана на том, что любая болезнь нарушает работу всего организма и лечить лучше тоже все вместе. Классическая же медицина, например, лечит воспаление легких, а сопутствующее нарушение метаболизма и интоксикацию отдает на откуп самому организму, что и так уже подточен болезнью. В противовес трифала работает и против болезни, и как стимулятор естественных процессов организма плюс витаминный комплекс. Для примера лечение препаратом трифала от прыщей любой природы будет сочетанием противовоспалительного действия и стимуляции процессов очищения организма от токсинов и продуктов метаболизма.

В Аюрведе буквально для каждой болезни указывается, как правильно принимать трифала чурна, в общем же случае рекомендовано утром смешивать с медом, в обед запить теплой водой, а на ночь – с теплым молоком. Ничем не отличается способ применения трифала чурна, если это капсулы. Несомненным преимуществом капсул является отсутствие вкуса, но напоминаем, что для детей доза в два раза меньше чем для взрослого человека, поэтому для них часто удобнее применение трифала в таблетках, где нужную часть легко отделить ножом. Разница между таблетками и капсулами в основном и сводится как раз к тому, что первые удобнее делить на части, а вторые не имеют вкуса, при высокой эффективности формулы в целом. Иными словами, выбирая, как принимать капсулы или таблетки трифала (трипхала), основывайтесь на тех же предпосылках, что для трифала чурна и личным удобством.

Как и у каждого лекарства, есть противопоказания и для трипхала, в большинстве случаев – это повышенная индивидуальная чувствительность. Не рекомендуется принимать трифала при беременности и первом полугодии грудного кормления, детям до трех лет. Побочные эффекты от трифала в основном сводятся к расстройству ЖКТ, что является прямым сигналом отказаться на время от приема, а потом уменьшить дозировку. В случае наружного применения, например, маски из трифалы, побочные эффекты практические исключены.

Применение трифала гуггул имеет куда больше ограничений. Он противопоказан при гастритах и язвах, заболеваниях поджелудочной железы, почек и желчного пузыря, а также детям младше семи лет. Помните, что выбирая как принимать трифала гуггул, следует быть более внимательным к своему организму и часто лучше начать с половинной дозы, отслеживая реакцию.